Capítulo12.


                                                  Quema turrón.

En esta sesión vamos a realizar un trabajo aeróbico después del periodo vacacional de navidad,aunque no es lo correcto mucha gente de clase no ha realizado ningún tipo de ejercicio físico por lo que la clase de hoy irá enfocada a ejercicios de baja intensidad pero de larga duración.

Hemos hecho ejercicios como correr estirar músculos etc...



Resultado de imagen de gifs corriendo

Comentarios

Entradas populares de este blog

Capítulo 30. Equilibrio invertido.

Capítulo 3. BENEFICIOS DEL DEPORTE

Capítulo 10.